SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • split a split 2x partia w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek: 19 waga: 88 wzrost: 182 wycisk: 120 kg staz: ponad rok Hej. Meczy mnie takie pytanie, za tydzien zaczynam znowu cykl na kreatynie i zastanawiam sie jaki trening tym razem. Ok. rok cwiczylem FBW, a teraz dopiero co zakonczylem split 2x partia. koledzy z silowni trenuja klasycznym splitem, ale moim zdaniem wersja 2x partia w tygodniu jest o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-03-13 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa kuracja ;)

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 8 razy Witam. Chciałbym poprosić kogoś o pomoc w rozpisaniu mojego nowego cyklu. Mam 50 tab Oxymentholone. 20 tisocaproate, 30 susty, 30 deca i 20 boldenone. Chciałbym sę dowiedzieć jak mogę to pomięszać i co jeszcze dokupić. Z Góry dziękuję i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-02-10 00:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl na rzeźbę i suchą masę: Prop (10%): 75mg co drugi dzień (1-8 tydz.) - 700 zł Winstrol: 50mg co drugi dzień (3-8 tydz.) - 750 zł Clomid: Rozpocząć 5 dni po zakończeniu cyklu. 1-5 dzień 2x tbl. 50mg. 6-14 dzień 1x tbl. 50mg - 60 zł Sylimarol (ochrona wątroby - w trakcie cyklu): 3x 4 tbl. (35mg) po każdym posiłku dziennie - 85 zł. Hepatil [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2005-04-18 00:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piraimdki

    Temat
    Doping

    [...] np 1gr warto zrobic np fronta potem kilka tyg pociagnac mniej n.p 500mg i wsokczyc na 750mg potem na grama po paru tyg zejsc podobna trasa : ) 1tydz 500mg c3din /enan caly cykl/ 2-4 250mg c3dni 5-350mg c3dni 6-10-500mg c3dni 11-12- 350mg c3dni i ostatin week250mg albo wsokk na propa.. nie wiem czy jasno napisalem :P generalnie wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-02-28 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:73 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:100 -udo:57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5xtydz 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:PIERWSZY CYKL12 TYGODNI CYPEK SOLO e6d, właśnie kończę 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2015-07-06 17:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po odbloku

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 109 -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+ tesv 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2019-03-14 15:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poruszajac plecy?

    Temat
    Doping

    . WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: 123 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10amp prolo pol roemu 8. TRENING:gestosc miesnia 9. CEL CYKLU: sucha masa,zagescic miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-12-22 23:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny . Prosze o pomoc !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja waga około 75 kg wzrost 177 cm Staż treningowy około roku. Mam słaba z reguły przemiane materii. Do diety bede jadł jeszcze XPANDA ( 50 dniowy cykl ). Śniadanie : 50 g Platki kukurydziane 363 kcal B:7 W:77 T:2,5 0,5 litra mleka (0,5 %) 50 kcal B:18,5 W:25 T:2,5 1x Banan 150 kcal B:1,5 W:30 T:0,5 Suma 563 kcal B:27 W:125,5 T:5,5 II [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-02-23 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga:85 wzrost:195 budowa:ektomorfik staz:ok. 24m-c wczesniejsze doswiadczenia:2m-c deca+meta (deca 100mg/tydz., meta pierwsze 3tyg. 30mg/ed) minal juz ponad rok od tego cyklu. cel cyklu: masa+jakosc stan zdrowia: bd jesli chodzi o trening ktory wykonuje teraz to raczej nic powaznego... 3 dni w tyg, cwicze w domu, mam dostep do profesjonalnej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-11-09 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!chcialem sie dowiedziec jak odblokowac sie po prop 100mg(a jak bym walnol 200mg co2d) co 2 dni 1-8 i metki 1-4 30-40mg cod,i czy clom i nolva starczy?mialem rozpisany cykl inny ale z braku hcg nie chce zaczynac i chce walnac wlasnie ten. 1.WIEK: 27 2.WAGA: 95-96 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 45-46 KLATA: 126 UDO: 65 TALIA: 91-spada! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2008-12-25 17:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 miechach nie zauwazam w wygladzie specjalnych zmian a na wakacje przydalby sie dobry wyglad. najbardziej mi na rzezbie zalezy..nie musze byc koksem:) kurde moi kumple w okolo cos lykaja..a ja nie wiem co robic. a jak juz stwierdzicie ze jestem masakrycznie chudy to pomozcie mi dobrac jakies suplementy na pierwszy cykl. prosze pomoc pozdro :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2007-12-08 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA, 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Chce się odblokować, w trakcie cyklu przyjąłem 10000uj hcg. Wczoraj była iniekcja z testa. Ile cabaseru i symexu na zbicie? /SFD/2019/2/13/747e8e08a9b14b04b64b499cdc6edbe6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2019-02-13 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe zapytanko

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :120 martwy ciag : przysiad :130 PYTANIE: chciałbym w przyszłości zacząc drugi cykl na suchą mase , bo po tym troche sie zalałem redukuje to lekko. myśle że zaczne kłuć jak bede miał 90 kg czyli do takiej masy dawki. wydaje mi sie że wino i prop dają [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2008-02-24 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sterydowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak ulozyc cykl z 15 strzalow tescia prolongatum,10 omadrenu250 i 10 deki no i odbloki?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2010-08-10 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mój staż to 2 lata.Max mogę wydać 100zł Ps;najbardziej mi zależy na sile obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 169 Cel cyklu: siła masa stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2011-08-27 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czym mógłbym poznać że do zablokowania osi doszło? Nie zaobserwowałem żadnego obkurczenia jąder, sperma jest w normalnej ilości, konsystencji i kolorze. Pytam o to, gdyż napotkałem głosy, iż po takim cyklu nie bedzie - być może - potrzebny żaden odblok. Mam w każdej chwili dostęp do clomidu, jednakowoż chciałbym się poradzić w sprawie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2012-06-05 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc?

    Temat
    Doping

    [...] 183 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: UDO: TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA Ok 5 posilkow jak najlepszych jakosciowo:) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1 na 100 tab metki... a 2 na winie 8.TRENING: 4 x w tyg 9.CEL CYKLU: zwiekszenie w miare dobrej masy i sily 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-11-22 10:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: dosc wyrazne :/ 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150kg -martwy ciąg: 180kg -przysiad: 120kg (nog nie obciazam zbytnio) PYTANIE: powiem krotko: jakie sterydy radzicie zastosowac na 1 cykl? Podrawiam Zmieniony przez - Antpancur w dniu 2010-03-06 22:13:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-03-06 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl na mase?

    Temat
    Doping

    [...] BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):bardziej do tycia 13.STAN ZDROWIA:bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie mam 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :160 martwy ciag :175 przysiad :nie probowalem maxa PYTANIE:jaki cykl byscie teraz mi proponowali myslalem o bold+tesc+tren tylko jakie dawki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2007-12-17 18:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Tad 600

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Jestem na cyklu z trenbolonem i cypionatem dwa miesiace i chcialbym dorzucic jeszcze winko ale robiłem sobie badania watrobowe i bodajze altat wyszedl mi parde jednostek powyzej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2014-07-24 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)